同事收到都話好靚好味嘅 散水餅、散水禮物🎁

花茶含有豐富嘅抗氧化劑、維生素、礦物質同芳香物質： 玫瑰花茶富含維生素C，具有抗氧化同舒緩壓力的作用； 茉莉花茶富含抗氧化劑，有助於改善消化同促進放鬆； 菊花茶有助於舒緩眼睛疲勞，促進肝臟健康同消炎作用。 俗語「水滾茶靚」，到酒樓或餐廳用膳，好多時都係用滾燙嘅水沖茶，但其實...

作為一種天然食品，蜂蜜被廣泛應用，被認為具有潤燥止渴、滋陰潤燥的特性，可以緩解口渴和口乾，並幫助補充水分。 其實除了潤喉的作用外，蜂蜜還有其他對上班族尤其適用的好處： 1. 提供能量：蜂蜜主要由葡萄糖和果糖組成，是一種天然的碳水化合物來源，可以被身體快速吸收，提供持久的能量...

「自律神經失調」大家可能好少聽，但原來無故頭痛、頭暈、疲倦、失眠、便秘、胸悶等等多種症狀都可能係自律神經失調（Dysautonomia）造成，而精神壓力更係自律神經失調嘅元凶! 如果你都有以下8個生活習慣，就要小心你都係自律神經失調高危人士！...

當你遞左信後，仲有一個月先走得，但Last day越來越近，你可能會開始潛意識放鬆，無意中做左啲野影響老闆、同事同客戶對你專業嘅評價。 唔想臨走先失守留底個壞印象，以下10個Dos & Don'ts，喺辭職通知期內要特別留意！ 1. 專心執埋啲手尾...